понедельник, 6 августа 2012 г.

Батончики-мюсли



Ингредиенты:
Хлопья овсяные — 100 гр
Курага — 30 гр
Изюм — 30 гр
Чернослив — 30 гр
Смесь орехов (миндаль, кешью, фундук, арахис)
Мёд — 80-100 г
Масло растительное — 20 г

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Сухофрукты и орехи измельчить в комбайне. и добавить к хлопьям. Вылить мед и масло и тщательно перемешать. Застелить форму для выпечки пергаментом и выложить массу. Выпекать 15-20 минут при температуре 180 С. Еще горячие мюсли разрезать на полоски и дать остыть. У меня вышло 10 батончиков.

в 100г около 373 кк Б 42 Ж 15 У 53

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Торт "Прага"

Ингредиенты: Для бисквита: • 2 яйца • 1 ст. сахара • 0,5 банки сгущенного молока • 1 ст. сметаны • 0,5 ч. л. соды • 1,5 ст. муки • 2...